Chronische Schmerzen: Ursachen und Behandlungsmethoden

Umgang und Linderungsmethoden bei anhaltenden und wiederkehrenden Schmerzzuständen
Geschätzte Lesedauer: ca. 5 Min.

Chronische Schmerzen sind mehr als nur langanhaltende oder wiederkehrende Beschwerden: Sie können eine große Belastung im Leben der Betroffenen darstellen. Mit vielfältigen Ursachen reicht die Bandbreite von Verletzungen über entzündliche Prozesse bis hin zu neurologischen Störungen. Die rechtzeitige Identifikation und das Verständnis der Ursachen chronischer Schmerzen sind entscheidende Schritte auf dem Weg zu einer effektiven Behandlung und zu einem verbesserten Lebensgefühl. Näheres zu Ursachen, Symptomen und der Behandlung von chronischen Schmerzen erfahren Sie im Folgenden.

Definition und Diagnose von chronischen Schmerzen
Symptome bei chronischen Schmerzen
Chronische Schmerzen: Ursachen
Therapie bei chronischen Schmerzen
Mobilat^® Intens Muskel- und Gelenksalbe

Definition und Diagnose von chronischen Schmerzen

Chronische Schmerzen sind ein medizinisches Problem, das die Lebensqualität der Betroffenen nachhaltig beeinträchtigen kann. Doch ab wann sind Schmerzen chronisch? Medizinisch gesehen werden Schmerzen als chronisch eingestuft, wenn sie länger als drei bis sechs Monate über das erwartete Ende einer Krankheit oder einer Verletzung hinaus andauern. Dies unterscheidet sie von akuten Schmerzen, die als direkte Reaktion auf eine Verletzung auftreten und nach der Heilung der Verletzung wieder verschwinden. Meistens handelt es sich bei dem chronischen Schmerzsyndrom um eine komplexere Erkrankung. Die Diagnose von chronischen Schmerzen ist daher ein erster wichtiger Schritt. Sie bedarf in der Regel einer umfassenden medizinischen Untersuchung, um den Betroffenen angemessene Behandlungsoptionen anzubieten.

Symptome bei chronischen Schmerzen

Personen, die unter dem chronischen Schmerzsyndrom leiden, berichten von unterschiedlichen Anzeichen. Zu den häufigsten Symptomen zählen ständige, dumpfe oder stechende Schmerzen.¹ Die Schmerzen können dabei in spezifischen Körperregionen auftreten. Manchmal gehen die Symptome über den körperlichen Aspekt hinaus und führen zusätzlich zu psychischen Symptomen, wie zum Beispiel:

Schlafstörungen
Reizbarkeit
depressive Verstimmungen
Ängste

Außerdem kann die konstante Beschäftigung mit dem Schmerz auch zu sozialer Isolation führen. Betroffene ziehen sich häufig zurück, brechen Kontakte ab und vereinsamen. Dabei brauchen gerade Menschen mit chronischen Schmerzen ein Gefühl von Zugehörigkeit und soziale Anerkennung. Um ihre Lebensqualität zu erhalten bzw. wiederherzustellen ist es entscheidend, dass sie ihre chronischen Schmerzen behandeln lassen, um so auch die Psyche zu entlasten.

Chronische Schmerzen: Ursachen

Jeder Mensch empfindet, bewertet und verarbeitet Schmerz anders. Chronische Schmerzen können aus einer Vielzahl von Gründen entstehen, wobei oft physische, psychologische und soziale Faktoren beteiligt sind. In vielen Fällen beginnen chronische Schmerzen nach einer akuten Verletzung oder Krankheit, bei der der Schmerz auch nach der Heilung des ursprünglichen Schadens anhält.

Physische Ursachen	Psychische Ursachen
Wiederholte Belastungen bestimmter Körperteile	Stress
Erkrankungen wie Arthritis	Angstzustände
Nervenschädigungen	Depressionen
Chronische Entzündungen	Traumata
Chronische Muskelverspannungen
Chronische Gelenkschmerzen
Migräne

In einigen Fällen können Menschen jedoch auch ohne vorherige Verletzung oder Erkrankung chronische Schmerzen empfinden. Die Ursachen dieser Schmerzsymptomatik sind jedoch noch nicht vollständig bekannt.² Man nimmt an, dass dauerhafte Veränderungen im Nervensystem entstehen. Sie beeinflussen die Schmerzwahrnehmung so, dass auch harmlose Reize oder gar keine erkennbaren Reize als schmerzhaft empfunden werden. Unbehandelte Schmerzen können chronisch werden und sich als Schmerzerfahrung im Nervensystem festsetzen. Dadurch kann ein Schmerzgedächtnis entstehen, das die Schmerzkrise verstärkt. Zudem können Schmerzmittelkonsum und traumatische Schmerzerfahrungen in der Kindheit die Entstehung chronischer Schmerzen fördern.

Therapie bei chronischen Schmerzen

Für die Behandlung von chronischen Schmerzen ist die Ursachenfindung wichtig, um gezielte Therapiemaßnahmen einleiten zu können. Medikamentöse Behandlungen spielen oft eine zentrale Rolle und können die Verabreichung von Schmerzmitteln und Antidepressiva umfassen. Abgesehen von der medikamentösen Behandlung sind oft weitere Maßnahmen sinnvoll:

Tägliche Bewegung wie Spazierengehen
Anwendung von Wärme oder Kälte
Orthopädische Hilfsmittel wie Gehhilfen oder Schienen
Physiotherapie (u. a. Massagen, Bewegungstherapie, Wassergymnastik)
Akupunktur und Nervenstimulation (TENS)
Selbsthilfegruppen zum Austausch
Kognitive Verhaltenstherapie (Strategien zur Schmerzbewältigung im Alltag)

Wichtig ist eine individuell abgestimmte Therapie, die auf die spezifischen Bedürfnisse des Patienten eingeht.

Chronische Schmerzen behandeln mit Mobilat^®

Schmerzgele können ebenfalls als unterstützende Behandlung zur kurzzeitigen Linderung beitragen. Bei leichten Sport- und Alltagsschmerzen empfiehlt sich das Mobilat^® DuoAktiv Gel. Bei chronischen Schmerzen kann Mobilat^® Intens Muskel- und Gelenksalbe angewendet werden. Das betrifft vor allem:

Chronische Rückenschmerzen
Chronische Verspannungen
Chronische Lumbalgie (Schmerzen in der Lendenwirbelsäule)
Chronische Schulterschmerzen
Chronische Knieschmerzen
Chronischer Hexenschuss
Chronische Handgelenkschmerzen
Chronische Steißbeinschmerzen
Chronische Fußschmerzen
Chronische Beinschmerzen
Chronische Hüftschmerzen
Chronische Fußgelenkschmerzen

Mobilat^® Intens Muskel- und Gelenksalbe

Beschleunigt den Heilungsprozess bei Rücken-, Muskel- oder Gelenkschmerzen

Die Salbe ist geeignet bei Rückenschmerzen, Sehnenscheidenentzündung und Co
Der Wirkstoff Flufenaminsäure dringt bis tief in die Haut ein und wirkt direkt an der betroffenen Körperstelle
Mobilat^® Intens Muskel- und Gelenksalbe wirkt entzündungshemmend und fördert den Heilungsprozess